近日，话题#自律的大爷有多可怕#火上了微博热搜，1.1亿的阅读，1.2万的讨论。年龄50+、60+的大爷们身材一个比一个好，惊呆了一票网友，不少网友感慨，感到了来自大爷的暴击。

这样的大爷，浙江也有！刚刚过去的周末，杭州市第十四届健美健身锦标赛上，一群硬核大爷上台秀起了肌肉。“今年我们还开放了元老组，原本以为最多报名四五人，没想到一下就报名了12人，这很出乎我们的意料。”傅建陈告诉记者，这个组别的要求是年纪在50岁以上，现场年纪最大的是76岁的冯庆济，冯庆济说，他健身已经有20年了，他说，以前上班的时候就喜欢练力量，退休了，训练更不能停。

这次的比赛，他和68岁的弟弟冯庆余一起站上了舞台，展示自己的肌肉。同样参加元老组的夏永明今年63岁，他告诉记者：“我健身也有五六年了，以前在杭州开餐馆，一开始就是为了锻炼身体开始健身，买了些哑铃什么的器材在家里练，练了一段时间感受到了健身带来的变化，就有成就感了，有了成就感就有了方向。

这是我第一次参加比赛，来感受一下氛围，周围的朋友都是我这个年纪的，但是锻炼和不锻炼有很大的区别，我也希望能带动身边的人一起练起来。”网友评论：来源：钱江晚报·小时新闻记者王琼李颖通讯员王萍琴。

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